主要职责:
1、根据会员的体能水平、目标和健康状况,设计并实施个性化的训练方案。
2、提供一对一的健身指导,确保会员正确使用健身器材,避免受伤。
3、监督会员的训练进度,提供反馈和激励,帮助他们保持动力。
4、提供基本的营养和健康建议,帮助会员改善生活方式。
5、组织和教授团体健身课程,如瑜伽、有氧运动、力量训练等。
6、确保健身器材的安全和清洁,及时报告设备故障。
任职要求:
1、持有相关健身教练认证(如NASM、ACE、ACSM等)。
2、有1-2年以上的健身教练经验,有团体课程教学经验者优先。
3、良好的沟通和人际交往能力,能够与不同背景的会员有效互动。
4、对健身和健康生活充满热情,能够激励他人。
5、身体健康,能够示范各种健身动作。
6、具备团队合作精神,能够与其他教练和员工良好合作。